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回复@李历: 今天trainer让我一手拎着一个24公斤的铁壶走了50米（一组三次），第一次我还是觉得有点怪的，但做到好像没我想象那么难。深蹲还不知道到底是什么
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回复@李历: 今天trainer让我一手拎着一个24公斤的铁壶走了50米（一组三次），第一次我还是觉得有点怪的，但做到好像没我想象那么难。深蹲还不知道到底是什么意思，是举重的意思吗？我年轻时挺举试过80公斤，现在不敢试了，但目前拉200斤还是okay的，还稍微有点吃力。//@李历:回复@大道无形我有型:...@kuomu：$苹果(AAPL)$ 大道在现场吗@大道无形我有型2024-09-09 08:40 · 转发 144 · 讨论 155 · 赞 10
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