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回复@Inthedustnlight: 可以知道深睡眠的时间和高质量的睡眠的时间。另外，可以看到心跳正常或者异常，也可以看心电图数据（我还没看过）。别的有什么用

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回复@Inthedustnlight: 可以知道深睡眠的时间和高质量的睡眠的时间。另外，可以看到心跳正常或者异常，也可以看心电图数据（我还没看过）。别的有什么用不知道，但睡眠状态还是蛮有用的，一发现深睡眠不够就会想着赶紧补。//@Inthedustnlight:只是用来看运动的数据，睡觉监控有什么好处吗？@苹果(AAPL)：原帖已删除2022-08-25 04:59 · 转发 301 · 讨论 429 · 赞 87
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